Anm Question Paper pdf

• व्यक्तिगत स्वच्छता का उद्देश्य (Objectives) क्या है ?

• बेहतर स्वास्थ्य वृ‌द्धि की प्राप्ति करना।

• संक्रमण व रोगों से बचाव करना।

• संक्रामक व असंक्रामक रोगों के संचरण की रोकथाम करना।

• स्वास्थ्य की पुनर्स्थापना व पुनर्वास में सहायक होना।

  • केवल 2 एवं 4

  • 1,2,3 एवं 4

  • केवल 1,3 एवं 4

  • केवल 1, 2 एवं 3

    • Ans:- 1,2,3 एवं 4

• विटामिन A की कमी के कारण उत्पन्न विकार में कौन शामिल नहीं है ?

  • ओस्टियोमलेशिया (Osteomalacia)

  • बिटाट् स्पाट (Bitot spot)

  • कॉर्नियल जीरोसिस (Corneal xerosis)

  • किरेटोमलेशिया (Keratomalacia)

    • Ans:- ओस्टियोमलेशिया (Osteomalacia)

• व्यक्तिगत स्वच्छता का क्या महत्व (Importance) है ?

• व्यक्तिगत स्वच्छता स्वास्थ्य के उन्नयन में सहायक है।

• यह व्यक्ति को विभिन्न रोगजनक सूक्ष्मजीवों के संक्रमण से बचाकर कई बीमारियों की रोकथाम करती है।

• व्यक्तिगत स्वच्छता रोगी की जल्दी रिकवरी में सहायक होती है।

• यह रोगी में सकारात्मक सोच विकसित करती है।

  • केवल 2 एवं 4

  • 1,2,3 एवं 4

  • केवल 1,3 एवं 4

  • केवल 1, 2 एवं 3

    • Ans:- 1,2,3 एवं 4

• मुँह की देखभाल (Care of Mouth) का उ‌द्देश्य (Purpose) क्या है ?

• दन्त-क्षरण और दांतों को नष्ट होने से बचाना।

• तरोताजा, साफ और सुविधाजनक महसूस करना।

• मसूढ़ों और लारग्रन्थियों को शोथ को बचना है।

• मुँह की जटिलताओं से बचाता है

  • केवल 2 एवं 4

  • 1,2,3 एवं 4

  • केवल 1,3 एवं 4

  • केवल 1, 2 एवं 3

    • Ans:- 1,2,3 एवं 4

• यदि मुंह की साफ- सफाई नियमित नहीं किया जाए तो अपेक्षित मुँह की क्या जटिलताएँ हो सकती हैं ?

  • पेरोटिड ग्रन्थि का शोथ (inflammation) होना।

  • मुखशोथ (Stomatitis) मुँह की श्लेष्मा झिल्लियों का शोथ होना।

  • मसुडाशोथ (Gingivitis) मसुड़ों का शोथ होना।

  • उपर्युक्त सभी

    • Ans:- उपर्युक्त सभी

• उत्तम स्वास्थ्य के लिए क्या आवश्यक है ?

  • वातावरणीय स्वच्छता

  • शारीरिक स्वच्छता

  • भोजन

  • उपर्युक्त सभी

    • Ans:- उपर्युक्त सभी

• उत्तम स्वास्थ्य के लिए क्या आवश्यक है ?

  • वातावरणीय स्वच्छता

  • शारीरिक स्वच्छता

  • भोजन

  • उपर्युक्त सभी

    • Ans:- उपर्युक्त सभी

• भोजन में पोषक तत्त्व बनाए रखने के लिए खाने से पहले हमें आवश्यक रूप से क्या करना चाहिए ?

  • फलों और सब्जियों को काटने के बाद धोना

  • भोजन को अधिक देर तक पकाना

  • चावल और अनाज को बहुत सारे पानी में धोना

  • चावल तथा अनाजों को उसी पानी में पकाना जिममें उन्हें भिगोया गया है

    • Ans:- चावल तथा अनाजों को उसी पानी में पकाना जिममें उन्हें भिगोया गया है

• निम्नलिखित में से कौन-सा अच्छी व्यक्तिगत स्वच्छता का उदाहरण है ?

  • अपने सॉकर (फुटबाल) खेल में कड़ी मेहनत करने के बाद साफ कपड़े पहनना

  • बिना हाथ धोए खाना

  • बाहर कीचड़ में खेलने के बाद स्नान न करना

  • सप्ताह में एक बार अपने दाँत ब्रश करना

    • Ans:- अपने सॉकर (फुटबाल) खेल में कड़ी मेहनत करने के बाद साफ कपड़े पहनना

• घर की सफाई का महत्व क्या है ?

  • मानसिक स्वास्थ्य के लिए

  • शारीरिक स्वास्थ्य के लिए

  • जीवन में आनंद पाने के लिए

  • उपयुक्त सभी

    • Ans:- उपयुक्त सभी

• विटामिन D की कमी के कारण उत्पन्न विकार में कौन शामिल है ?

  • नपुंसकता (Impotency)

  • कॉर्नियल जीरोसिस (Corneal xerosis)

  • किरेटोमलेशिया (Keratomalacia

  • टिटेनी (Tetany)

    • Ans:- टिटेनी (Tetany)

• विटामिन E (टोकोफैराल) की कमी के कारण उत्पन्न विकार में कौन शामिल नहीं है ?

  • बाँझपन / बन्ध्यता (Sterility)

  • रिकेट्स (Rickets)

  • नपुंसकता (Impotency)

  • गर्भपात (Abortion)

    • Ans:- रिकेट्स (Rickets)

• सही कथन का चुनाव करें-

• सोडियम (Na) (Sodium) की कमी के कारण अल्परक्त दाब उत्पन्न होते हैं।

• आयोडीन (Idoine) की कमी के कारण आयरन डेफीसिएन्सी एनीमिया उत्पन्न हो जाते हैं।

• लौह की कमी के कारण मिक्सोडिमा रोग उत्पन्न हो जाता है।

  • केवल 1

  • केवल 1,2

  • केवल 1,3

  • केवल 1, 2 एवं 3

    • Ans:- केवल 1

• क्वाशियोरकोर रोग के लक्षण में कौन शामिल नहीं हैं ?

  • पीड़ित बच्चा कमजोर, चिड़चिड़ा, सुस्त व भाव शून्य

  • चेहरे व हाथ-पाँवों में सूजन (एडिमा)

  • बच्चा सक्रिय

  • क्षुधाहीनता (भूख न लगना)

    • Ans:- बच्चा सक्रिय

• हाइपोग्लाइसीमिया (Hypoglycemia) में क्या होता है ?

  • शरीर में ग्लूकोज की कमी हो जाती है

  • शरीर में ग्लूकोज की वृ‌द्धि हो जाती हैं

  • शरीर में ग्लूकोज की न कमी न वृद्धि के कारण

  • उपर्युक्त सभी

    • Ans:- शरीर में ग्लूकोज की कमी हो जाती है

• निम्नलिखित में से कौन सा क्वाशिओरकोर के बारे में सच नहीं हैं ?

  • रेशमी, आसानी से खींचे जाने वाले बाल

  • कम खाना

  • निचले अंगों और भुजाओं पर पाए गए एडिमा

  • बंदर जैसा चेहरा

    • Ans:- बंदर जैसा चेहरा

• कौन सा कथन सही है ?

  • प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा मैक्रोन्यूट्रिएंट्स है

  • लघु पोषक तत्त्व, विटामिन, खनिज है

  • दोनों सही है

  • दोनों गलत है

    • Ans:- प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, वसा मैक्रोन्यूट्रिएंट्स है

• निम्नलिखित में से कौन सा पोषक तत्व शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है ?

  • जिंक

  • विटामिन D

  • विटामिन A

  • वसा

    • Ans:- वसा

• वह कौन सी रोग है जिसकी विशेषता 4D है ?

  • मेनिनजाइटिस

  • पल्लेग्रा

  • बेरी-बेरी

  • क्वाशियोरकोर

    • Ans:- पल्लेग्रा

• आवश्यक अमीनो एसिड का नाम इसलिए रखा गया है क्योंकि वे हैं:-

  • जीवन के लिए आवश्यक

  • शरीर में उत्पादित

  • शरीर में उत्पादित नहीं

  • हर भोजन में मिला

    • Ans:- शरीर में उत्पादित नहीं

• विटामिन B3 को क्या कहते हैं ?

  • राइबोफ्लेविन

  • पैंटोथेनिक एसिड

  • पाइरिडोक्सिन

  • नियासिन

    • Ans:- नियासिन

• होठों और मुँह के कोणों में दरार या छालों का हो जाना क्या कहलाता है ?

  • दस्त

  • पथरी

  • चीलोसिस

  • स्रोत

    • Ans:- चीलोसिस

• प्रोटीन की आवश्यकता क्यों होती है ?

  • वजन में कमी

  • कैल्शियम का अवशोषण

  • शरीर के ऊतकों का रखरखाव

  • स्टेरॉयड हार्मोन का संश्लेषण

    • Ans:- शरीर के ऊतकों का रखरखाव

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